Achtsamkeit im Alltag (aktuell nicht im Programm)
Ziel dieses Seminars ist es, unseren Körper, unsere Gedanken und Handlungen wahrzunehmen. Oft sind sie uns nicht bewusst und können uns stark beeinträchtigen. Durch Achtsamkeitsübungen finden die Teilnehmenden Zugang zu ihrem Inneren.
Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, Decke, warme Socken, etwas zu essen und zu trinken.
| 08.06.2024 (1-mal) 09:30 - 14:45 Uhr | |
| 241.53355 | |
| Außenstelle Otterbach - Otterberg | |
| 23,10 € |